Rhodiola Rose Rosea, ເຊິ່ງເອີ້ນກັນວ່າຮາກທອງຫຼືຮາກຄໍາ, ແມ່ນມາຈາກໂຮງງານ Rhodiala Rose Rosea. ມັນແມ່ນອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມເຊິ່ງໄດ້ຖືກນໍາໃຊ້ໃນການຢາພື້ນເມືອງເປັນເວລາຫລາຍສັດຕະວັດ, ໂດຍສະເພາະໃນເຂດອາກາດທີ່ຮຸນແຮງແລະພູດອຍຂອງເອີຣົບແລະອາຊີ. ສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rose ແມ່ນເປັນທີ່ຮູ້ຈັກສໍາລັບຄຸນສົມບັດ adaptogenic ຂອງມັນ, ຫມາຍຄວາມວ່າມັນຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍປັບຕົວເຂົ້າກັບຄວາມກົດດັນທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຈິດໃຈ.
ນີ້ແມ່ນບາງລັກສະນະທີ່ສໍາຄັນແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ອາດເກີດຂື້ນຂອງ Rhodiola Rose: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ: Rhodiola Rose ມັນອາດຈະຊ່ວຍຄວບຄຸມຮໍໂມນຄວາມກົດດັນເຊັ່ນ Cortisol ແລະປັບປຸງໂປຣໄຟລ, ລະດັບພະລັງງານແລະຄວາມທົນທານໂດຍລວມ.
ຫນ້າທີ່ສະຫຼາດ: ສານສະກັດຈາກ Rhodiola ອາດຈະຊ່ວຍເພີ່ມຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ສະຫມອງ, ລວມທັງຄວາມແຈ່ມແຈ້ງຂອງຈິດໃຈ, ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນແລະຄວາມຊົງຈໍາ. ມັນຍັງອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນເພຍທາງຈິດແລະປັບປຸງການສະແດງທາງຈິດ, ໂດຍສະເພາະໃນສະຖານະການທີ່ຄຽດແຄ້ນ - ຫຼືຄວາມອ້ວນ.
ພະລັງງານແລະຄວາມອົດທົນ: ສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rose ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອເພີ່ມຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມອົດທົນ. ມັນເພີ່ມການນໍາໃຊ້ອົກຊີເຈນ, ປັບປຸງການປະຕິບັດທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນທີ່ນິຍົມກັບນັກກິລາແລະບຸກຄົນທີ່ກໍາລັງຊອກຫາປັບປຸງການປະຕິບັດການກິລາຂອງພວກເຂົາ.
Mood-inghancing: ການຄົ້ນຄວ້າບາງຢ່າງຊີ້ໃຫ້ເຫັນວ່າສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rose ອາດຈະມີຜົນກະທົບຕໍ່ການປັບປຸງໂປຣໄຟລ. ມັນອາດຈະຊ່ວຍບັນເທົາອາການຊຶມເສົ້າ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກັງວົນໃຈ, ແລະສົ່ງເສີມຄວາມສະຫງົບແລະສະຫວັດດີພາບ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມີການຄົ້ນຄ້ວາເພີ່ມເຕີມທີ່ຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຜົນກະທົບຢ່າງເຕັມທີ່ຕໍ່ສຸຂະພາບຈິດ.
ຜົນປະໂຫຍດທີ່ມີທ່າແຮງອື່ນໆ: Rhodiola Rose Rosea ໄດ້ຮັບການສຶກສາສໍາລັບຄຸນສົມບັດທີ່ອາດຈະມີຄວາມສາມາດໃນການພະຍາດຫົວໃຈ. ມັນອາດຈະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ລະບຽບຄວາມດັນເລືອດ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນຜຸພັງໃນຮ່າງກາຍ. ເຊັ່ນດຽວກັບອາຫານເສີມສະຫມຸນໄພໃດໆ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງປຶກສາດ້ານສຸຂະພາບທີ່ເປັນມືອາຊີບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rose, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂໃນການກິນ. ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນຕົວແລະຮັບປະກັນວ່າມັນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງປອດໄພແລະເຫມາະສົມເພື່ອຕອບສະຫນອງຄວາມຕ້ອງການສະເພາະຂອງທ່ານ.
ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rose, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມຈຸດແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ໂດຍຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຫຼືຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ. ນີ້ແມ່ນຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປສໍາລັບການໃຊ້ Rhodiola Rose Rosea: ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍສານສະກັດຈາກ Rhodiola Rhodiola ທີ່ແນະນໍາໃຫ້ຕໍ່າທີ່ສຸດ. ສິ່ງນີ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະເມີນຄວາມອົດທົນຂອງທ່ານແລະກໍານົດວ່າຮ່າງກາຍຂອງທ່ານມີປະຕິກິລິຍາແນວໃດກັບການຮັບປະກັນ: ນີ້ແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຜົນກະທົບແລະອາດຈະແຊກແຊງການນອນຖ້າກິນກັບອາຫານໃນຕອນກາງເວັນຫຼືຕອນແລງ. ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ບາງຄົນອາດຈະຮູ້ວ່າມັນທົນທານໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນເມື່ອກິນກັບອາຫານ. ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ: ມັນອາດຈະໃຊ້ເວລາສອງສາມອາທິດຂອງການນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາໃນການເສີມອາຫານເສີມ, ຖ້າທ່ານປະສົບກັບຜົນຂ້າງຄຽງຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດສົນທະນາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານວິຊາການຂອງທ່ານກ່ຽວກັບການດັດປັບປະລິມານຢາ. ພວກເຂົາສາມາດຊ່ວຍໃນການກໍານົດປະລິມານຢາທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບຂອງທ່ານ: ມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນຄວາມຍືນຍົງດ້ານການແພດກ່ອນ. ພວກເຂົາສາມາດໃຫ້ຄໍາແນະນໍາສ່ວນຕົວໂດຍອີງໃສ່ປະຫວັດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ແລະຄວາມຕ້ອງການສະເພາະໃດຫນຶ່ງ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນມີການພົວພັນກັບຢາປິ່ນປົວບາງຢ່າງຫຼືມີຄວາມຂັດແຍ້ງກັນສໍາລັບເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບສະເພາະ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັບປະກັນການນໍາໃຊ້ທີ່ປອດໄພແລະເຫມາະສົມພາຍໃຕ້ການຊີ້ນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ.