curcumin ເຮັດຫຍັງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ?

ເຕັກໂນໂລຢີການສະກັດເອົາຂອງ curcumin:
ການກະກຽມວັດຖຸດິບ:ເລືອກເອົາຫົວຂີ້ຫມີ່ສົດ, ລ້າງໃຫ້ສະອາດແລະເອົາຄວາມບໍ່ສະອາດແລະຄວາມບໍ່ສະອາດແລະຫັກເປື້ອນ.

ການອົບແຫ້ງ:ຕັດຫົວຝາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ສະອາດເປັນຕ່ອນນ້ອຍແລະເຊັດໃຫ້ແຫ້ງໃນແສງແດດຫລືເປັນເຄື່ອງເປົ່າຈົນກ່ວາເນື້ອໃນຄວາມຊຸ່ມໄດ້ຖືກຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ເຫມາະສົມກັບບ່ອນເກັບມ້ຽນ.

ການປວດ:ປັ້ນຫົວຂ່າທີ່ແຫ້ງແລ້ງໃຫ້ເປັນຜົງດີເພື່ອເພີ່ມພື້ນທີ່ດ້ານຫນ້າສໍາລັບຂັ້ນຕອນການສະກັດເອົາຕໍ່ມາ.

ການສະກັດເອົາສານລະພິດ:ການສະກັດເອົາໂດຍໃຊ້ສານລະລາຍທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນ Ethanol, methanol ຫຼືນ້ໍາ. ຜົງລົດຜົງປະສົມປະສານກັບສານລະລາຍແລະປົກກະຕິແລ້ວມັນຈະຖືກຂົ້ວໃນອຸນຫະພູມທີ່ແນ່ນອນແລະເວລາເພື່ອລະລາຍ curcums ເຂົ້າໄປໃນສານລະລາຍ.

ການກັ່ນຕອງ:ຫຼັງຈາກການສະກັດເອົາ, ເອົາຊາກທີ່ແຂງຂອງແຂງໂດຍການກັ່ນຕອງເພື່ອຮັບສານສະກັດຈາກແຫຼວທີ່ບັນຈຸ curcumin.

ຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ:ທາດແຫຼວທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນສຸມໃສ່ໂດຍການລະເຫີຍຫຼືວິທີການອື່ນໆທີ່ຈະເອົາສານລະລາຍທີ່ເຫລືອເກີນແລະໄດ້ຮັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງສານສະກັດຈາກ curcumin.

ການອົບແຫ້ງ:ສຸດທ້າຍ, ການສະກັດເອົາທີ່ເຂັ້ມຂົ້ນສາມາດແຫ້ງໄດ້ຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົງ curcumin ສໍາລັບເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ.

curcumin ເຮັດຫຍັງສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ?
ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະ:Curcumin ມີຄຸນສົມບັດຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ສານອະນຸຍາດຟຣີແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມກົດດັນຜຸພັງໄດ້, ເຊິ່ງປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເຊນ.

ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ:Curcumin ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ບັນເທົາບັນຫາເຊັ່ນ: ຍ່ອຍເຊັ່ນ: ຍ່ອຍແລະອາດຈະມີຜົນກະທົບໃນທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບໃນລໍາໄສ້.

ສຸຂະພາບ Cardiovascular:ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈ, ລະດັບ cholesterol ຕ່ໍາ, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກຫົວໃຈ.

Neuroprotection:Curcumin ອາດຈະມີຜົນກະທົບໃນການປ້ອງກັນລະບົບປະສາດ, ແລະການສຶກສາໄດ້ຄົ້ນຫາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງໃນພະຍາດ Alzheimer ແລະພະຍາດ neurodegeneratienic ອື່ນໆ.

ທ່າແຮງຕ້ານມະເລັງ:ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນແນະນໍາໃຫ້ curcumin ອາດຈະມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເລັງແລະສາມາດຍັບຍັ້ງການເຕີບໃຫຍ່ແລະການແຜ່ຂະຫຍາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງທີ່ແນ່ນອນ.

ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ:ຄຸນລັກສະນະຕ້ານການຕ້ານການອັກເສບແລະສານຕ້ານອະນຸຍາດຂອງ Curcumin ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສົນໃຈໃນການດູແລຜິວຫນັງ, ມີຄວາມອາດສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ສິວແລະຜູ້ສູງອາຍຸ.

ຄວບຄຸມການນໍາ້ຕານ:ການສຶກສາບາງຢ່າງໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງອິນຊູລິນແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນ້ໍາຕານໃນເລືອດ.