curcumin ແມ່ນຫຍັງ?
Curcuminເປັນສານປະກອບທໍາມະຊາດທີ່ສະກັດຈາກຮາກຂອງພືດຂີ້ໝິ້ນ (Curcuma longa) ແລະເປັນກຸ່ມຂອງ polyphenols. Turmeric ແມ່ນເຄື່ອງເທດທົ່ວໄປທີ່ໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການປຸງອາຫານໃນອາຊີ, ໂດຍສະເພາະໃນປະເທດອິນເດຍແລະອາຊີຕາເວັນອອກສຽງໃຕ້. Curcumin ແມ່ນສ່ວນປະກອບຫຼັກໃນຂີ້ໝິ້ນ, ເຮັດໃຫ້ມັນເປັນສີເຫຼືອງ.
ເຕັກໂນໂລຊີການສະກັດ curcumin:
ການກະກຽມວັດຖຸດິບ:ເລືອກເອົາຫົວຜັກທຽມສົດ, ລ້າງພວກມັນແລະເອົາສິ່ງສົກກະປົກແລະຝຸ່ນ.
ການອົບແຫ້ງ:ຕັດຫົວຂີ້ໝິ້ນທີ່ສະອາດແລ້ວເປັນຕ່ອນນ້ອຍໆ ແລະ ຕາກແດດໃຫ້ແຫ້ງ ຫຼື ໃນເຄື່ອງອົບແຫ້ງ ຈົນກວ່າຄວາມຊຸ່ມຊື່ນຈະຫຼຸດລົງໃນລະດັບທີ່ເໝາະສົມກັບການເກັບຮັກສາ.
ຂັດ:ຕຳຫົວຂີ້ໝິ້ນແຫ້ງໃຫ້ເປັນຜົງດີ ເພື່ອເພີ່ມພື້ນຜິວໃຫ້ກັບຂະບວນການສະກັດເອົາຕາມຫຼັງ.
ການສະກັດເອົາສານລະລາຍ:ການສະກັດເອົາແມ່ນດໍາເນີນການໂດຍໃຊ້ສານລະລາຍທີ່ເຫມາະສົມເຊັ່ນເອທານອນ, ເມທານອນຫຼືນ້ໍາ. ຜົງຂີ້ເຜິ້ງແມ່ນປະສົມກັບສານລະລາຍແລະປົກກະຕິແລ້ວ stirred ໃນອຸນຫະພູມສະເພາະໃດຫນຶ່ງແລະເວລາທີ່ຈະລະລາຍ curcumin ເຂົ້າໄປໃນລະລາຍ.
ການກັ່ນຕອງ:ຫຼັງຈາກການສະກັດ, ເອົາສານຕົກຄ້າງແຂງໂດຍການກັ່ນຕອງເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບສານສະກັດຈາກຂອງແຫຼວທີ່ປະກອບດ້ວຍ curcumin.
ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນ:ທາດແຫຼວທີ່ຖືກກັ່ນຕອງແມ່ນມີຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນໂດຍການລະເຫີຍຫຼືວິທີການອື່ນໆເພື່ອເອົາສານລະລາຍທີ່ເກີນແລະໄດ້ຮັບສານສະກັດຈາກ curcumin ທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນສູງກວ່າ.
ການອົບແຫ້ງ:ສຸດທ້າຍ, ສານສະກັດຈາກເຂັ້ມຂຸ້ນສາມາດແຫ້ງຕື່ມອີກເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົງ curcumin ສໍາລັບການເກັບຮັກສາແລະນໍາໃຊ້ໄດ້ງ່າຍ.
curcumin ເຮັດຫຍັງແດ່ສໍາລັບຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ?
ຜົນກະທົບ Antioxidant:Curcumin ມີຄຸນສົມບັດ antioxidant ທີ່ເຂັ້ມແຂງທີ່ສາມາດ neutralize ອະນຸມູນອິດສະລະແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມກົດດັນ oxidative ກັບຈຸລັງ, ດັ່ງນັ້ນການປົກປ້ອງສຸຂະພາບຂອງເຊນ.
ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ:Curcumin ອາດຈະຊ່ວຍປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານ, ບັນເທົາບັນຫາຕ່າງໆເຊັ່ນ: ການຍ່ອຍອາຫານແລະການຍ່ອຍອາຫານ, ແລະອາດຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງລໍາໄສ້.
ສຸຂະພາບ cardiovascular:ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງ cardiovascular, ຫຼຸດລົງລະດັບ cholesterol, ແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ.
Neuroprotection:Curcumin ອາດຈະມີຜົນກະທົບປ້ອງກັນໃນລະບົບປະສາດ, ແລະການສຶກສາໄດ້ຄົ້ນຫາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນຢູ່ໃນພະຍາດ Alzheimer ແລະພະຍາດ neurodegenerative ອື່ນໆ.
ທ່າແຮງຕ້ານມະເຮັງ:ການສຶກສາເບື້ອງຕົ້ນແນະນໍາວ່າ curcumin ອາດມີຄຸນສົມບັດຕ້ານມະເຮັງແລະສາມາດຍັບຍັ້ງການຂະຫຍາຍຕົວແລະການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງບາງ.
ປັບປຸງສຸຂະພາບຜິວໜັງ:ຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະຂອງ Curcumin ໄດ້ເຮັດໃຫ້ມັນມີຄວາມສົນໃຈໃນການດູແລຜິວຫນັງ, ມີທ່າແຮງທີ່ຈະຊ່ວຍປັບປຸງສະພາບຜິວຫນັງເຊັ່ນ: ສິວແລະຄວາມແກ່ຂອງຜິວຫນັງ.
ຄວບຄຸມນໍ້າຕານໃນເລືອດ:ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ curcumin ສາມາດຊ່ວຍປັບປຸງຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງ insulin ແລະຊ່ວຍຄວບຄຸມລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ.
ການນໍາໃຊ້ curcumin:
ອາຫານ ແລະ ເຄື່ອງດື່ມ:Curcumin ມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ໃນອາຫານແລະເຄື່ອງດື່ມເປັນເມັດສີທໍາມະຊາດແລະຕົວແທນປຸງລົດຊາດ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ໃຫ້ສີເຫຼືອງສົດໃສກັບອາຫານ, ແຕ່ຍັງມີລັກສະນະສຸຂະພາບບາງຢ່າງ. ຜົງແກງ, ເຄື່ອງປຸງ, ແລະເຄື່ອງດື່ມຫຼາຍຊະນິດ (ເຊັ່ນ: ນົມຂີ້ໝິ້ນ) ມີສານ curcumin.
ອາຫານເສີມ:ເນື່ອງຈາກຜົນປະໂຫຍດດ້ານສຸຂະພາບທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນ, curcumin ຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງໃນການເສີມໂພຊະນາການ. ອາຫານເສີມສຸຂະພາບຈໍານວນຫຼາຍໃຊ້ curcumin ເປັນສ່ວນປະກອບຕົ້ນຕໍແລະຖືກອອກແບບມາເພື່ອສະຫນັບສະຫນູນການຕ້ານການອັກເສບ, antioxidant ແລະສຸຂະພາບຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ.
ການພັດທະນາຢາ:Curcumin ໄດ້ຮັບຄວາມສົນໃຈໃນການພັດທະນາຢາ, ແລະນັກຄົ້ນຄວ້າກໍາລັງຄົ້ນຫາຄໍາຮ້ອງສະຫມັກທີ່ມີທ່າແຮງຂອງມັນໃນການປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ມະເຮັງ, ພະຍາດ cardiovascular, ແລະພະຍາດ neurodegenerative.
ເຄື່ອງສໍາອາງແລະການດູແລຜິວຫນັງ:ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບແລະສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ, curcumin ຖືກໃຊ້ໃນບາງຜະລິດຕະພັນດູແລຜິວຫນັງເພື່ອແນໃສ່ປັບປຸງສຸຂະພາບຂອງຜິວຫນັງ, ຊະລໍຄວາມແກ່, ແລະບັນເທົາສິວແລະບັນຫາຜິວຫນັງອື່ນໆ.
ຢາພື້ນເມືອງ:ໃນຢາພື້ນເມືອງ, ໂດຍສະເພາະຢາ Ayurvedic ໃນປະເທດອິນເດຍ, curcumin ແມ່ນໃຊ້ເພື່ອປິ່ນປົວພະຍາດຕ່າງໆ, ລວມທັງບັນຫາກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ແລະພະຍາດຜິວຫນັງ.
ກະເສດ:Curcumin ຍັງໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບການນໍາໃຊ້ໃນພາກສະຫນາມກະສິກໍາເປັນຢາປາບສັດຕູພືດທໍາມະຊາດແລະສົ່ງເສີມການຈະເລີນເຕີບໂຕຂອງພືດເພື່ອຊ່ວຍປັບປຸງການຕໍ່ຕ້ານພະຍາດຂອງພືດ.
ການເກັບຮັກສາອາຫານ:ເນື່ອງຈາກຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງມັນ, curcumin ຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສານກັນບູດອາຫານໃນບາງກໍລະນີເພື່ອຊ່ວຍຍືດອາຍຸການເກັບຮັກສາອາຫານ.
ຕິດຕໍ່: Tony Zhao
ມືຖື:+86-15291846514
WhatsApp:+86-15291846514
E-mail:sales1@xarainbow.com
ເວລາປະກາດ: 12-12-2024