ເຄີເຕຕິນ

1. ການໃຊ້ quercetin ແມ່ນຫຍັງ?

Quercetinແມ່ນສານ flavonoid ທີ່ພົບເຫັນຢູ່ໃນຫມາກໄມ້, ຜັກ, ແລະເມັດພືດຈໍານວນຫຼາຍທີ່ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກຕົ້ນຕໍສໍາລັບຄຸນສົມບັດ antioxidant ຂອງມັນ. ການນໍາໃຊ້ຕົ້ນຕໍຂອງ quercetin ປະກອບມີ:

1. ມີສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະລະ: Quercetin ຊ່ວຍ neutralize ອະນຸມູນອິດສະລະໃນຮ່າງກາຍ, ເຊິ່ງສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນການຜຸພັງແລະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດຊໍາເຮື້ອ.

2. ຕ້ານການອັກເສບ: ການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມັນມີຄວາມສາມາດຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເງື່ອນໄຂເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະພະຍາດອັກເສບອື່ນໆ.

3. ບັນເທົາອາການແພ້: Quercetin ມັກຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທໍາມະຊາດ, ຊ່ວຍບັນເທົາອາການແພ້ໂດຍການເຮັດໃຫ້ຈຸລັງ mast ຄົງຕົວແລະປ້ອງກັນການປ່ອຍ histamine.

4. ສຸຂະພາບ cardiovascular: ບາງການສຶກສາແນະນໍາວ່າ quercetin ອາດຈະສະຫນັບສະຫນູນສຸຂະພາບຂອງຫົວໃຈໂດຍການປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງເສັ້ນເລືອດແລະຫຼຸດລົງຄວາມດັນເລືອດ.

5. ສະຫນັບສະຫນູນລະບົບພູມຕ້ານທານ: ມັນສາມາດເສີມຂະຫຍາຍການເຮັດວຽກຂອງພູມຕ້ານທານແລະຊ່ວຍໃຫ້ຮ່າງກາຍຮັບມືກັບການຕິດເຊື້ອ.

6. ປະສິດທິພາບຂອງນັກກິລາ: ນັກກິລາບາງຄົນໃຊ້ອາຫານເສີມ quercetin ເພື່ອເພີ່ມຄວາມອົດທົນ ແລະຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບຍ້ອນການອອກກໍາລັງກາຍ.

ໃນຂະນະທີ່ quercetin ມີເປັນອາຫານເສີມ, ມັນຍັງສາມາດບໍລິໂພກໄດ້ໂດຍຜ່ານອາຫານທີ່ອຸດົມສົມບູນໃນຫມາກໄມ້ແລະຜັກ, ເຊັ່ນ: ຫມາກໂປມ, ຜັກບົ່ວ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະຫມາກນາວ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນຜົນກະທົບແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນ. ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບສະເໝີ ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການກິນອາຫານເສີມໃໝ່.

2.ໃຜຄວນຫຼີກເວັ້ນ quercetin?

Quercetinໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພສຳລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່, ບໍ່ວ່າຈະເປັນການບໍລິໂພກຜ່ານອາຫານ ຫຼື ເປັນອາຫານເສີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ບາງກຸ່ມຂອງປະຊາຊົນຄວນຈະລະມັດລະວັງຫຼືຫຼີກເວັ້ນການກິນອາຫານເສີມ quercetin:

1. ແມ່ຍິງຖືພາແລະໃຫ້ນົມລູກ: ມີການຄົ້ນຄວ້າຈໍາກັດກ່ຽວກັບຄວາມປອດໄພຂອງ quercetin ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແລະການໃຫ້ນົມລູກ, ດັ່ງນັ້ນ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ຫຼີກເວັ້ນການນໍາໃຊ້ເວັ້ນເສຍແຕ່ຄໍາແນະນໍາຈາກຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ.

2. ຄົນທີ່ແພ້ແຫຼ່ງ quercetin: ຄົນທີ່ແພ້ອາຫານທີ່ມີ quercetin (ເຊັ່ນ: ຜັກບົ່ວ ຫຼື ໝາກແອັບເປີ້ນ) ຄວນຫຼີກລ່ຽງການກິນອາຫານເສີມ quercetin.

3. ການກິນຢາບາງຊະນິດ: Quercetin ອາດຈະພົວພັນກັບຢາບາງຊະນິດ, ລວມທັງການເຮັດໃຫ້ເລືອດບາງໆ (ເຊັ່ນ warfarin), ຢາຕ້ານເຊື້ອ, ແລະຢາທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ເອນໄຊຕັບ. ຄົນເຈັບທີ່ກິນຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບຂອງເຂົາເຈົ້າກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ quercetin.

4. ຄົນທີ່ມີບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ: ປະລິມານຢາ Quercetin ໃນປະລິມານຫຼາຍອາດມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ຄົນທີ່ມີບັນຫາໝາກໄຂ່ຫຼັງ ເພາະອາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການເຮັດວຽກຂອງໝາກໄຂ່ຫຼັງ.

5. ຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າ: Quercetin ອາດຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ, ດັ່ງນັ້ນຄົນທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດຕໍ່າຫຼືຜູ້ທີ່ກໍາລັງກິນຢາຕ້ານຄວາມດັນເລືອດຄວນໃຊ້ມັນດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ.

ໃນຖານະເປັນສະເຫມີ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການເສີມໃຫມ່, ໂດຍສະເພາະຖ້າທ່ານມີສະພາບສຸຂະພາບທີ່ຕິດພັນຫຼືກໍາລັງກິນຢາອື່ນໆ.

3.ມັນດີບໍທີ່ຈະກິນ quercetin ທຸກໆມື້?
Quercetinໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຖືວ່າປອດໄພສໍາລັບຄົນສ່ວນໃຫຍ່ເມື່ອກິນປະຈໍາວັນໃນປະລິມານປານກາງ, ບໍ່ວ່າຈະຜ່ານແຫຼ່ງອາຫານຫຼືເປັນອາຫານເສີມ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມີບາງສິ່ງທີ່ຄວນລະວັງ:

1. ປະລິມານຢາ: ໃນຂະນະທີ່ quercetin ມີຢູ່ໃນຮູບແບບເສີມ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມປະລິມານທີ່ແນະນໍາໃນປ້າຍຜະລິດຕະພັນຫຼືຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບ. ປະລິມານຢາປົກກະຕິແມ່ນຕັ້ງແຕ່ 500 ມລກ ຫາ 1000 ມກ ຕໍ່ມື້, ແຕ່ຄວາມຕ້ອງການສ່ວນບຸກຄົນອາດແຕກຕ່າງກັນ.

2. ການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ: ຄວາມປອດໄພໃນໄລຍະຍາວຂອງອາຫານເສີມ quercetin ບໍ່ໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ໃນຂະນະທີ່ການນໍາໃຊ້ໄລຍະສັ້ນໂດຍທົ່ວໄປຖືວ່າປອດໄພ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຄໍາແນະນໍາກ່ຽວກັບການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວ.

3. ສະພາບສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນ: ຖ້າທ່ານມີເງື່ອນໄຂສຸຂະພາບຫຼືກໍາລັງກິນຢາ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບວ່າການເສີມ quercetin ປະຈໍາວັນແມ່ນເຫມາະສົມສໍາລັບທ່ານ.

4. ແຫຼ່ງອາຫານ: ລວມທັງອາຫານທີ່ອຸດົມໄປດ້ວຍ quercetin ໃນອາຫານຂອງທ່ານ (ເຊັ່ນ: ຜັກບົ່ວ, ຫມາກໂປມ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ, ແລະຫມາກນາວ) ເປັນວິທີທໍາມະຊາດທີ່ຈະໄດ້ຮັບ flavonoid ນີ້ໂດຍບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີອາຫານເສີມ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, ໃນຂະນະທີ່ປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼາຍສາມາດກິນ quercetin ປະຈໍາວັນໄດ້ຢ່າງປອດໄພ, ມັນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະປຶກສາກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອຮັບປະກັນວ່າມັນເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການແລະສະຖານະການສ່ວນບຸກຄົນຂອງເຈົ້າ.

4.quercetin ກໍາຈັດການອັກເສບບໍ?

Quercetinໄດ້ຖືກສຶກສາສໍາລັບຄຸນສົມບັດຕ້ານການອັກເສບຂອງມັນ, ແລະມີຫຼັກຖານທີ່ວ່າມັນສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບໃນຮ່າງກາຍ. ນີ້ແມ່ນບາງຈຸດສໍາຄັນກ່ຽວກັບ quercetin ແລະການອັກເສບ:

1. ກົນໄກການປະຕິບັດ: Quercetin ອາດຈະຍັບຍັ້ງການຜະລິດຂອງ cytokines pro-inflammatory ແລະ enzymes ທີ່ມີບົດບາດໃນການຕອບສະຫນອງອັກເສບ. ໂດຍ modulating ເສັ້ນທາງເຫຼົ່ານີ້, quercetin ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ.

2. ຫຼັກຖານການຄົ້ນຄວ້າ: ບາງການສຶກສາໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າ quercetin ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນອາການອັກເສບໃນພະຍາດຕ່າງໆ, ເຊັ່ນ: ໂລກຂໍ້ອັກເສບ, ພູມແພ້, ແລະພະຍາດທາງເດີນຫາຍໃຈ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ການຄົ້ນຄວ້າເພີ່ມເຕີມແມ່ນຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມສ່ວນປະສິດທິພາບແລະກົນໄກທີ່ກ່ຽວຂ້ອງຂອງມັນ.

3. ວິທີການເສີມ: ໃນຂະນະທີ່ quercetin ອາດຈະຊ່ວຍຈັດການການອັກເສບ, ມັນມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດເມື່ອຖືກນໍາໃຊ້ເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງວິທີການທີ່ກວ້າງຂວາງ, ລວມທັງອາຫານສຸຂະພາບ, ການອອກກໍາລັງກາຍເປັນປົກກະຕິ, ແລະປັດໃຈການດໍາລົງຊີວິດອື່ນໆ.

4. ປຶກສາຫາລືກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການດ້ານສຸຂະພາບ: ຖ້າທ່ານກໍາລັງພິຈາລະນາໃຊ້ quercetin ໂດຍສະເພາະເພື່ອປິ່ນປົວການອັກເສບ, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານສຸຂະພາບເພື່ອກໍານົດປະລິມານທີ່ເຫມາະສົມແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າມັນເຫມາະສົມກັບຄວາມຕ້ອງການດ້ານສຸຂະພາບສ່ວນບຸກຄົນຂອງທ່ານ.

ສະຫຼຸບແລ້ວ, quercetin ອາດຈະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບ, ແຕ່ມັນຄວນຈະຖືກພິຈາລະນາເປັນທາງເລືອກເສີມແທນທີ່ຈະເປັນການປິ່ນປົວແບບຢືນຢູ່ຄົນດຽວ.

ຖ້າເຈົ້າສົນໃຈຜະລິດຕະພັນຂອງພວກເຮົາຫຼືຕ້ອງການຕົວຢ່າງເພື່ອພະຍາຍາມ, ກະລຸນາຢ່າລັງເລທີ່ຈະຕິດຕໍ່ຂ້ອຍໄດ້ທຸກເວລາ.
Email:sales2@xarainbow.com

ມືຖື: 0086 157 6920 4175(WhatsApp)

ແຟັກ: 0086-29-8111 6693